Вадим С.- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

2621 ккал

Жир: 137,23г | Белк: 127,03г | Углев: 222,76г. Завтрак: Мираторг Котлета с Косточкой из Свинины, Bushido Кофе, Nestle Nuts, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское. Обед: Ролл с Семгой и Сыром. Ужин: Смак Хлеб Бородинский, Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Мясо&Рыба Строганина из Муксуна. Перекус/Другое: Панини с Копченой Курицей и Сыром Уральские Авиалинии. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса