Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kenbm
Журнал
23 сен 23
Kenbm- Журнал, 23 сен 23
Параметры Пользователя Kenbm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2023:
1937 ккал
Жир: 66,80г | Белк: 77,51г | Углев: 270,47г.
Завтрак:
Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods.
Обед:
Kraft Smooth Light Peanut Butter, I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Apples, Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water.
Ужин:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cooked Broccoli (from Fresh), White Rice, Cooked Green String Beans (from Fresh), High Liner Pan-Sear Tilapia.
Перекус/Другое:
Chevalier Brie Triple Creme, ACE Bakery Crostino, Liberte Greek Yogurt - Coconut.
подробнее ...
1988 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kenbm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю