Radost21- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя Radost21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак. Зеленая гречка и печенка с морковкой💚💚💚

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1450 ккал

Жир: 56,27г | Белк: 79,53г | Углев: 155,02г. Завтрак: Сахар, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко , Twix Twix, Куриная печень с морковкой, Зелёная гречка Агро Альянс 50 г. Обед: Зеленый Чай, Twix Twix, Яйцо, Куриная печень с морковкой. Ужин: Вкусно и Точка Овощной Салат, Сернурский Сырзавод Творог с Наполнителем Манго-Маракуйя, Сахар, Starbucks Ореховый Сироп, Вкусно и Точка Капучино Большой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Перекус/Другое: Нектарины. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 21 минуты, Отдыхать - 13 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Radost21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Radost21- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

Radost21-Изменение Веса