qeraslava72- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя qeraslava72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1501 ккал

Жир: 48,29г | Белк: 67,90г | Углев: 198,94г. Завтрак: Зеленый Чай, Ehrmann Йогурт Alpenland с Персиком и Манго , Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Овсяное Печенье. Обед: Зеленый Чай, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной, Масло Подсолнечное, Помидоры, Спагетти, Трапеза Грильбаски с Томатом. Ужин: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Морковь, Фасолевый Суп, Помидоры, Пирог с Мясом. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qeraslava72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qeraslava72- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

qeraslava72-Изменение Веса