@pedro_calcao_1984 (instagram)- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя @pedro_calcao_1984 (instagram) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia povo uma omelete com pão para começar o dia !!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

2075 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Frigideira anti aderente , para não usar gordura saturada ! 2 ovos inteiros 100 g de clara de ovo ( prozis ) 5 g de cebola caramelizada ( 30 kcal ) so para dar gosto Salsa ( a gosto) Sal ( a gosto) Macros : Kcal totais ( 234 ) 33,2 g proteína , 12,8 gordura , 4 g carboidratos

23 сен 23 написано членом: @pedro_calcao_1984 (instagram)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@pedro_calcao_1984 (instagram)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@pedro_calcao_1984 (instagram)- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

@pedro_calcao_1984 (instagram)-Изменение Веса