Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shillmoreira
Журнал
22 сен 23
shillmoreira- Журнал, 22 сен 23
Параметры Пользователя shillmoreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2023:
1012 ккал
Жир: 23,95г | Белк: 70,47г | Углев: 130,20г.
Завтрак:
Coqueiro Patê de Atum , Limiar Pão Integral Passas.
Обед:
Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela.
Ужин:
Ovo, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shillmoreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю