chou21- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя chou21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

66,0 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 61,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1931 ккал

Жир: 55,18г | Белк: 77,48г | Углев: 279,25г. Завтрак: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, LU Belvita Petit Déjeuner Noisette et Chocolat, Nesquik Chocolat Chaud. Обед: Nutella Nutella, Pain de Mie, Delisse Crème Dessert Chocolat, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Auchan Cancoillotte Nature, Banane, Stoeffler Spaetzle. Ужин: Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Nestlé Flanby, Reflets de France Brillat-Savarin , Pain de Mie, Tipiak Quinoa Gourmand, Crevette, Carottes. подробнее ...

1487 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chou21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chou21- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

chou21-Изменение Веса