varnaira- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1345 ккал

Жир: 67,28г | Белк: 51,88г | Углев: 143,37г. Завтрак: Norven Форель Слабосоленая, Сернурский Сырзавод Сыр Творожный Сливочный «Кремчиз», Кофе (из Молотых Зерен), Paramonga Перец Черри, Фаршированный Творожным Сыром, Помидоры, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Жар Свежар Хлеб Домашний. Обед: Магнит Слива, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков, Жар Свежар Хлеб Деревенский. Ужин: Перекресток Арбуз, Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Говядина Постная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю