Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sessilu
Журнал
22 сен 23
Sessilu- Журнал, 22 сен 23
Параметры Пользователя Sessilu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023
108,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2023:
945 ккал
Жир: 24,98г | Белк: 69,88г | Углев: 113,27г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Tomates, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango.
Ужин:
Banana-Maçã, Extra Fígado Bovino, Purê de Batatas (com Leite Integral), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
подробнее ...
3241 ккал
Упражнение:
Дорожка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sessilu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю