Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wesley Lisboa 95
Журнал
15 сен 23
Wesley Lisboa 95- Журнал, 15 сен 23
Параметры Пользователя Wesley Lisboa 95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2023:
2624 ккал
Жир: 95,81г | Белк: 113,68г | Углев: 326,19г.
Завтрак:
Quero Milho Verde, Itambé Leite Condensado Nolac Zero Lactose , Pêra Williams, President Cream Cheese Light, Frango Desfiado, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Aurora Presunto Cozido, Panco Pão de Forma Zero.
Обед:
Tomates, Frango Desfiado, Macarrão Fresco (Cozido).
Ужин:
Camarão no Forno ou Grelhado, Legumes Refogados, Macarrão Fresco (Cozido).
Перекус/Другое:
Lacta Lacta Coco, Lacta Bis (7g), Lacta Laka Oreo (25g), Lacta Amandita Recheada, Lacta Bombom Ouro Branco , Lacta Barra de Chocolate Ouro Branco.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wesley Lisboa 95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю