Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wesley Lisboa 95
Журнал
19 сен 23
Wesley Lisboa 95- Журнал, 19 сен 23
Параметры Пользователя Wesley Lisboa 95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2023:
1851 ккал
Жир: 50,36г | Белк: 124,66г | Углев: 238,29г.
Завтрак:
Danone Requeijão Cremoso Light, Aurora Presunto Cozido, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Panco Pão de Forma Zero.
Обед:
Carne Moída Refogada, Da Terrinha Farofa Artesanal Apimentada, Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Cenoura Cozida.
Ужин:
D'ajuda Molho à Base de Catchup, Maionese e Mostarda, Alface Americana, Président Queijo Prato, Wickbold Rap10 Integral.
Перекус/Другое:
Nestlé Biscoito Calipso, Mel Coapis Mel Laranjeira, Banana Nanica, Banana Nanica, Italac Leite Desnatado, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Max Titanium Creatina.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wesley Lisboa 95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю