Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
17 сен 23
sararaze- Журнал, 17 сен 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2023:
2950 ккал
Жир: 139,72г | Белк: 57,19г | Углев: 312,64г.
Завтрак:
Cream (Half & Half) , Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate, Nature Valley Protein Crunch Bars - Chocolate Peanut Butter, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk.
Обед:
Minute Maid Zero Sugar Lemonade , McDonald's World Famous Fries - Medium, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef.
Ужин:
Market Day French Silk Pie, Bob Evans Banana Nut Bread - Family Meals.
подробнее ...
1675 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю