sararaze- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023

86,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

2313 ккал

Жир: 114,72г | Белк: 55,61г | Углев: 239,47г. Завтрак: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Bob Evans Banana Bread - Family Meals, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Обед: Market Day French Silk Pie, Light Ice Cream Sandwich, High Brew Cold Brew Coffee, Mango, La Morenita Queso Fresco , Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Ужин: Mighties Kiwi, Golden Corral Taco Meat, Cacique Cilantro Lime Sour Cream, Old El Paso Bold Nacho Cheese Taco Shells. подробнее ...

1781 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса