sararaze- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

85,8 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

2144 ккал

Жир: 91,07г | Белк: 85,09г | Углев: 268,43г. Завтрак: Great Value Fully Cooked Thick Cut Bacon, Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, Kodiak Cakes Power Cakes Dark Chocolate, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Обед: Apples , El Monterey Egg, Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Butterscotch or Caramel Topping, Whipped Cream (Pressurized Container), Dunkin' Donuts Hot Latte with Whole Milk and Sugar - Large. Ужин: La Morenita Queso Fresco , Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Chobani Mixed Berry Drink, Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Starbucks Pistachio Cream Cold Brew (Venti), Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Potato, Herr's Sour Cream & Onion Dip. подробнее ...

1704 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса