Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sabrinamarquest
Журнал
22 сен 23
sabrinamarquest- Журнал, 22 сен 23
Параметры Пользователя sabrinamarquest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2023:
1519 ккал
Жир: 41,88г | Белк: 67,00г | Углев: 227,93г.
Завтрак:
Café, Tirol Leite Integral, Frimesa Doce de Leite, Banana, Quaker Farelo de Aveia, Ovo.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Assada, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Maçã.
Ужин:
Cebola Roxa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Stella d'Oro Milho em Conserva, Alface, Ovo Cozido, Tomates, Mel.
Перекус/Другое:
Frimesa Creme de Leite, Café, Naturale Granola Cereais Crocantes Com Frutas Light, Banana.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sabrinamarquest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю