leilagnc- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя leilagnc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

932 ккал

Жир: 30,22г | Белк: 109,55г | Углев: 49,98г. Завтрак: Italac Leite em Pó Integral. Обед: Bello Sabore Batata Palha, Italac Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: BH Requeijão Light, Italac Leite em Pó Integral, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Iogurte Natural, Maçãs Gala. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilagnc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilagnc- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

leilagnc-Изменение Веса