misafrp- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя misafrp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Na correria... nem usei prato...

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1488 ккал

Жир: 45,07г | Белк: 89,13г | Углев: 177,57г. Завтрак: Morangos, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Queijo Mozzarella, Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Batata Inglesa Cozida, Picanha Suina, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Integral, Basi.Co Muçarela, Carne do Peito de Frango, Tirolez Creme de Ricota Light, Basi.Co Muçarela, Visconti Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Doce de Leite. подробнее ...

2538 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misafrp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misafrp- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

misafrp-Изменение Веса