Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivanova___Maria
Журнал
22 сен 23
Ivanova___Maria- Журнал, 22 сен 23
Параметры Пользователя Ivanova___Maria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2023:
1279 ккал
Жир: 47,67г | Белк: 65,56г | Углев: 148,97г.
Завтрак:
ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Петровская Бухта Печень Трески, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Величина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ЭГО Ряженка Термостатная с Малиной 2,9%.
Обед:
ВкусВилл Конфеты Сливочная Помадка, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Грецкие Орехи, D'arbo Брусничный Соус, Сыр, Тульский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние, Fleur Alpine Taralli, Prisma Яблоко Антоновка .
Перекус/Другое:
Фруктовый Сад Сок Яблочный .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivanova___Maria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю