Wildkaty at home- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя Wildkaty at home | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

44,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1493 ккал

Жир: 70,06г | Белк: 62,77г | Углев: 159,55г. Завтрак: Изюм, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Обед: Lay's Stax Сметана и Лук, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Зеленая Фасоль (Замороженная), Midori Морская Капуста в Оливковом Масле. Ужин: Активиа Питьевая Натуральная, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Маркет Перекресток Холодец Деревенский, Оладьи из Тыквы. Перекус/Другое: Мааг Тыквенные Семечки От Атамана, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Просто Молоко 2,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Lay's Stax Сметана и Лук, Миндаль Миндаль, Оладьи из Тыквы, Просто Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wildkaty at home-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wildkaty at home- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

Wildkaty at home-Изменение Веса