KotЁnok GaFFF- Журнал, 27 авг 15

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера готовила новую программу, устала, мозг отказывался запоминать :( пришлось съесть, нет... СОЖРАТЬ, 2 круассана со сгущенкой. даже не заметила :((( но видимо этот быстрый уголь дал толчок на отвес :)) эти булки даже не стала записывать...

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2015:

1398 ккал

Жир: 30,66г | Белк: 139,98г | Углев: 138,69г. Завтрак: Кофе с Молоком, Верес Икра из Кабачков "Экстра", Рис Вареный, Хлеб Дарницкий. Обед: Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Перекус/Другое: Сметанин Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. подробнее ...

Поддержка

Комментария

это прикольно)) два круассана и вес падает)

30 авг 15 написано членом: Aleshe4ka

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю