maki_cha- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя maki_cha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

49,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1096 ккал

Жир: 19,88г | Белк: 57,10г | Углев: 183,19г. Завтрак: 卵, ダノンオイコスブルーベリー, マルハニチロ食品おいしいおさかなソーセージ (70g), 永谷園松茸の味お吸い物. Обед: セブンイレブン冷凍焼き芋, グリコ SUNAO チョコ&バニラソフト, ローソンサラダチキンスティック　ブラックペッパー, 干し芋. Перекус/Другое: バルクスポーツ EAA (レモン). подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maki_cha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maki_cha- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

maki_cha-Изменение Веса