Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
22 сен 23
Итэлма- Журнал, 22 сен 23
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2023:
1401 ккал
Жир: 48,05г | Белк: 73,83г | Углев: 168,97г.
Завтрак:
Рот Фронт Карамель Кизил, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Беларусь Сыр Российский, Творог 5%.
Обед:
Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Пятерочка Персик, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры.
Ужин:
Шарлотка.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Биомакс Кефирный 2,5%, Миндаль Миндаль Жареный, Пятерочка Нектарин , Миндаль Миндаль Жареный, Десерт с малиной.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю