Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gefrierfleisch
Журнал
27 авг 15
Gefrierfleisch- Журнал, 27 авг 15
Параметры Пользователя Gefrierfleisch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2015
146,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2015:
2248 ккал
Жир: 116,85г | Белк: 99,16г | Углев: 214,59г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Milbona Joghurt Erdbeere, Kaffee mit Milch, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Banane, Äpfel, Trauben.
Обед:
Freeway Orange Zero, Mars Celebrations (9.1g), Champignons, Knorr Fix für Geschnetzeltes Züricher Art, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Lidl Dulano Geflügel - Fleischwurst Xxl.
Ужин:
Salami, Butter, Frischkäse, Laugenstange, Spiegelei.
Перекус/Другое:
Kaffee mit Milch.
подробнее ...
4138 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 20 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gefrierfleisch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю