Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zlo4e
Журнал
21 сен 23
zlo4e- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя zlo4e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
1126 ккал
Жир: 48,83г | Белк: 88,17г | Углев: 82,45г.
Завтрак:
Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, ВкусВилл Колбаса Варёная «Классическая», Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное.
Обед:
Fine Life Кижуч Слабосоленый, Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Сыр Творожный Сливочный.
Ужин:
ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой.
Перекус/Другое:
Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Хлеб Цельнозерновой.
подробнее ...
1980 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zlo4e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю