Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jennygetsfit
Журнал
21 сен 23
jennygetsfit- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя jennygetsfit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
1841 ккал
Жир: 60,45г | Белк: 150,47г | Углев: 184,20г.
Завтрак:
Castle Wood Reserve Oven Roasted Chicken Breast, Great Value Light Mayonnaise, Amoroso's Italian Roll, Never Any Mild Italian Chicken Sausage.
Обед:
Watermelon , Alpine Fresh Blueberries, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sports Research Collagen Peptides, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Chocolate Fudge, Great Value Almond Milk Original Unsweetened.
Ужин:
Great Value String Cheese , Trader Joe's Very Cherry Berry Blend, Little Potato Company Garlic Parsley Potatoes, O Organics Organic Tomato Ketchup, Sunbeam Hamburger Bun, Target 85/15 Ground Beef.
Перекус/Другое:
Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jennygetsfit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю