Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrShchepetkov
Журнал
21 сен 23
MrShchepetkov- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя MrShchepetkov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
3919 ккал
Жир: 193,78г | Белк: 204,39г | Углев: 355,31г.
Завтрак:
Якобс Кофе Растворимый, Плов со Свининой.
Обед:
Якобс Кофе Растворимый, Шефмаркет Суп с Фрикадельками, Колбаса Докторская, Хлеб с Изюмом, Майонез.
Ужин:
Аджика, Батон, Плов со Свининой.
Перекус/Другое:
Яблоко, Good Food Орех Макадамия, Компот, Бразильские Орехи, Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Бразильские Орехи.
подробнее ...
2109 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
MrShchepetkov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю