Desi_coachnutricional - Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя Desi_coachnutricional | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

60,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1644 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 60,45г | Углев: 226,55г. Завтрак: Kiwi, Realfooding Crema de Cacao, Frambuesas, Arándanos, Almendras, Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz), Alpro Leche de Coco, Café. Обед: Leche (Leche Entera), Café, Melón , Hacendado Hojaldre de Manzana, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Gambas, Arroz Integral, Nestea Al Limón (Lata), Aceitunas Verdes, Patatas Fritas. Ужин: Hacendado Anacardos Naturales, Consum Postre Sabor Chocolate Proteínas Plus, BioCop Tostadas de Arroz, Aguacate. Перекус/Другое: Consum Cuajada, Paraguaya. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Desi_coachnutricional -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Desi_coachnutricional - Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

Desi_coachnutricional -Изменение Веса