irena.001- Журнал, 27 авг 15

Параметры Пользователя irena.001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2015

55,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2015:

1085 ккал

Жир: 40,63г | Белк: 62,02г | Углев: 121,07г. Завтрак: ООО Кондитерское Объединение "Сокол" Зефир с Ароматом Ванили, Сахар, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Маасдам, Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой. Ужин: Помидоры. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Сидеть - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irena.001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irena.001- Журнал, 27 авг 15

Оставить свой Комментарий

irena.001-Изменение Веса