Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Radost21
Журнал
21 сен 23
Radost21- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя Radost21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак. Картошечка с грибами и яйцо, кофе с корицей и кокосовым молоком. 200 к.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
1359 ккал
Жир: 67,19г | Белк: 62,60г | Углев: 126,60г.
Завтрак:
Сахар, Alpro Кокосовое Молоко , Кофе, Картошка с грибами, Яйцо.
Обед:
Жар Птица Печень Куриная Жареная с Луком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер".
Ужин:
Barinoff Сироп Клубника, Кофе Латте, Блинберри Блин Спелая Вишня.
подробнее ...
1681 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Radost21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
