Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
21 сен 23
КОООТдаша- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023
59 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
1392 ккал
Жир: 47,38г | Белк: 99,70г | Углев: 127,00г.
Завтрак:
Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо.
Обед:
Помидор Сливка, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный).
Ужин:
Помидор Сливка, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Яичный Белок, Салат Айсберг, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Schogetten Темный Шоколад, Каравай Шарлотка с Яблоками, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю