Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EricaPolli
Журнал
20 сен 23
EricaPolli- Журнал, 20 сен 23
Параметры Пользователя EricaPolli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2023:
686 ккал
Жир: 19,59г | Белк: 39,17г | Углев: 90,06г.
Завтрак:
Danone Iogurte de Morango, Growth Supplements 80% Whey Protein, Maçã.
Обед:
Camil Arroz Branco Cozido, Estrogonofe de Carne.
Перекус/Другое:
Growth Supplements 80% Whey Protein, Danone Iogurte de Morango, Maçã.
подробнее ...
2061 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EricaPolli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю