Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CarnivoreLady
Журнал
20 сен 23
CarnivoreLady- Журнал, 20 сен 23
Параметры Пользователя CarnivoreLady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ta aqui meu pãozinho desta semana.
PÃO FORTE - PROTEÍNA
Pão sem farinha para dietas carnivora, carnivore, low carb, keto, cetogenica
Ingredientes
4 ovos
30 g parmesao
1 colher de chá sal
300 g peito de frango cozido
1 colher de sopa azeite
1 colher de sopa de fermento
Instruções
Bata no processador o frango (pesado após ser fervido em água sem temperos) junto com todos os outros igredientes
Asse em forma untada por 35min aproximadamente entre 150 a 180graus, até que fique dourado.
Resumo Nutricional:
Cals - 95
Gord - 4,89g
Carbs - 0,35g
Prot - 11,44g
Existem 95 calorias em 1 porção de Pão Forte (Proteína).
Repartição das Calorias: 48% gord, 2% carbs, 50% prot.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2023:
1355 ккал
Жир: 67,29г | Белк: 145,08г | Углев: 32,03г.
Завтрак:
Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pão Nuvem Carnivore / Ketovore, Leite Integral.
Обед:
Syntrax Whey Shake, Leite (Leite Integral).
Ужин:
Molho de Soja (Shoyu), Salmão.
Перекус/Другое:
Shake Whey Doce de leite, Hambúrguer Caseiro, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sobrecoxa de Frango, Pão Forte (Proteína).
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
receita anotada.
21 сен 23 написано членом:
AboborinaFat
fica bom , andreiack
22 сен 23 написано членом:
CarnivoreLady
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CarnivoreLady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю