Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristianesenna
Журнал
19 сен 23
Cristianesenna- Журнал, 19 сен 23
Параметры Пользователя Cristianesenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2023:
1076 ккал
Жир: 42,88г | Белк: 58,06г | Углев: 113,03г.
Завтрак:
Natural One Laranja de Verdade, Bauducco Torrada Fermentação Natural Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Camil Bolacha de Arroz Integral.
Обед:
Zinho Pão de Alho Recheado com Queijo, Agrião, Bom Sabor Azeite de Oliva, Ovo.
Ужин:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça.
подробнее ...
448 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristianesenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю