ходячий бекон- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя ходячий бекон | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

57,6 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

765 ккал

Жир: 36,05г | Белк: 16,77г | Углев: 93,36г. Завтрак: NovaSweet Подсластитель, Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Nescafe Classic. Обед: NovaSweet Подсластитель, Nescafe Classic, Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный. Ужин: Рисовый Суп с Курицей, Данон Актибио Злаки, Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный. Перекус/Другое: Шампиньоны, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Горторг Пельмени Мясо-Картофельные, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Помидоры, NovaSweet Подсластитель, Greenfield Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный. подробнее ...

1520 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 56 минуты, Отдыхать - 14 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ходячий бекон-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ходячий бекон- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

ходячий бекон-Изменение Веса