Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gabriel Webber
Журнал
20 сен 23
Gabriel Webber- Журнал, 20 сен 23
Параметры Пользователя Gabriel Webber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2023:
2278 ккал
Жир: 100,61г | Белк: 129,12г | Углев: 209,49г.
До Завтрака:
Leader Nutrition Blend 7 Protein Sorvete de Baunilha, Growth Supplements Omega 3, Hi-Creatine Micronized, Dux Nutrition Multivitaminico, Hi-Blend Protein.
Обед:
Cenouras, Ovo Frito, Ervilhas Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido.
Полдник:
Leader Nutrition Blend 7 Protein Cookies And Cream, Banana Prata.
Ужин:
Ovo Frito, Arroz Parboilizado Cozido.
После Ужина:
Hershey's Chocolate 73% Cacau.
Перекус/Другое:
Hershey's Chocolate 73% Cacau .
подробнее ...
1692 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gabriel Webber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю