jonathanduraes- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя jonathanduraes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Amo um café da manhã ❤️😍

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

2467 ккал

Жир: 74,67г | Белк: 193,22г | Углев: 256,79г. Завтрак: Minasa Queijo Mussarela, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino, Plus Vita Pão de Forma Integral, Itambé Doce de Leite Tradicional, Banana Prata. Обед: Dona Benta Macarrão Parafuso, Heinz Molho de Tomate com Azeitonas, Seara Filé de Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Ужин: Sococo Leite de Coco Tradicional, Maçã, Minasa Queijo Mussarela, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Cenouras, Ovo. Перекус/Другое: Bom Pastor Queijo Minas Frescal, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Itambé Leite em Pó Desnatado, Barano Granola com Mel, Natural One Suco de Laranja Integral, Plus Vita Pão de Forma Integral, Batavo Pense Zero Morango, Danubio Cream Cheese Light. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonathanduraes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonathanduraes- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

jonathanduraes-Изменение Веса