Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbaraVaz
Журнал
26 авг 15
BarbaraVaz- Журнал, 26 авг 15
Параметры Пользователя BarbaraVaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
31,3% de gordura corporal
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2015:
1911 ккал
Жир: 79,47г | Белк: 97,94г | Углев: 204,90г.
Завтрак:
Dry Pearl Tapioca, Egg, Dried Chia Seeds, Grape Juice.
Обед:
Fish, Yam, Brown Rice, Baked Beans.
Ужин:
Pumpkin Soup, Dried Whole Sesame Seeds, Flaxseed Seeds, Cream Cheese, MyProtein L Glutamine, Baked or Broiled Fish.
Перекус/Другое:
Minas Cheese, Flormel Pacoca, Truffles, Graze Veggie Protein Power, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, Essential Collagen Skin, Ener-G Foods Light Tapioca Loaf, Peanut Butter, Spectrum Chia Seeds, Fumel Banancaxi.
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbaraVaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю