Kholodovitch- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя Kholodovitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

104,9 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

1316 ккал

Жир: 50,36г | Белк: 36,63г | Углев: 177,93г. Завтрак: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.09.06). Обед: Соус: Майонезно-чесночный, Гарнир: Спиральки с маслом, Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Рис с Гавайской смесью (2023.09.19). Перекус/Другое: Соус: Майонезно-чесночный, Кабачок, Фармстандарт Компливит. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kholodovitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kholodovitch- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

Kholodovitch-Изменение Веса