LamaKgd- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя LamaKgd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

1005 ккал

Жир: 43,17г | Белк: 78,38г | Углев: 79,15г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Брынза, Останкино Балык, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Шоколад. подробнее ...

207 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamaKgd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamaKgd- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

LamaKgd-Изменение Веса