Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivanova___Maria
Журнал
20 сен 23
Ivanova___Maria- Журнал, 20 сен 23
Параметры Пользователя Ivanova___Maria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2023:
1234 ккал
Жир: 45,74г | Белк: 81,34г | Углев: 123,95г.
Завтрак:
ВкусВилл Величина из Индейки, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр, Зеленая Фасоль (Замороженная), Заливные Луга Молоко 3,2%, ВкусВилл Белок, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие.
Обед:
Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Приготовленная Морковь, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Свекла Вареная, Freshsecret Закуска по-Корейски из Баклажан , Кабачки Тушеные, Барс Свинина Тушеная, Булгур (Вареный), Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Смешанные Орехи, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Рикоттой.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Конфеты Сливочная Помадка, Красный Октябрь Конфета Столичная, Fleur Alpine Taralli.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivanova___Maria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю