Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nidi888
Журнал
20 сен 23
nidi888- Журнал, 20 сен 23
Параметры Пользователя nidi888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
:(
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2023:
1373 ккал
Жир: 59,66г | Белк: 109,59г | Углев: 92,05г.
Завтрак:
Bedda Aioli, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme.
Обед:
Frankonia No Sugar Added Snack 'N' Share, Mucci Less & Tasty Vanille, More Nutrition Protein Tortilla Chips Paprika Style, Old El Paso Taco Salsa, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Real Quality Eiweiß Wraps, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Tomaten.
Ужин:
More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Mamas Gulasch.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nidi888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю