Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_WatchYourCarbs
Журнал
19 сен 23
Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 19 сен 23
Параметры Пользователя Lenok_WatchYourCarbs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
135.2
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2023:
1500 ккал
Жир: 114,61г | Белк: 72,70г | Углев: 51,41г.
Завтрак:
Montchevre Triple Creme Goat Brie, Valued Naturals Dried Pitted Dates, Castelvetrano Pitted Olives, Soft Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Bananas .
Ужин:
Montchevre Triple Creme Goat Brie, World Catch Wild Salmon, Now Potassium Citrate , Bragg Organic Apple Cider Vinegar, J Marchini RADICCHIO, Turkey Breast Meat , Pork Jowl , Celery , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Nutritional Yeast , Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Premium Baking Bar 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Zucchini Noodles, Bob's Red Mill Organic Pumpkin Seeds, 95% Cocoa Dark Chocolate, Kirkland Signature Chia Seeds, Raw Brazil Nuts, Parsley.
подробнее ...
1751 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю