ritellla- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

53,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

1349 ккал

Жир: 65,40г | Белк: 61,98г | Углев: 133,14г. Завтрак: Морковь из Калоризатора, Кампина Сливки 10%, Зеленый Перец, Coffee Like Флет Уайт, Лента Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дымов Ветчина с Окороком, Данон Творог Мягкий 0%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Обед: Кампина Сливки 10%, Вернисаж Пирог Дрожжевой с Горбушей, Тушёная капуста. Перекус/Другое: Лента Яблоко, 2 Творожная лепешка с сыром и протеином. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса