Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julianamoreiraguerra
Журнал
19 сен 23
julianamoreiraguerra- Журнал, 19 сен 23
Параметры Пользователя julianamoreiraguerra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2023:
859 ккал
Жир: 46,91г | Белк: 49,72г | Углев: 61,42г.
Завтрак:
Açúcar, Molico Leite Desnatado em Pó.
Обед:
Sadia Almôndegas de Carne , Frango Grelhado, Sopa de Abóbora.
Ужин:
Cenouras Cozidas, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Sorvetes de Morango.
подробнее ...
2158 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julianamoreiraguerra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю