Jieunie_0308- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя Jieunie_0308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

47,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

966 ккал

Жир: 30,20г | Белк: 64,86г | Углев: 115,69г. Завтрак: 가농 단백이, 삶은 계란. Обед: 오가닉스토리 유기농 쌀로만든 양파떡튀밥, 공차 펄, 아침 단호박, 양배추 샐러드, 헬스꼬기 우둔살 슬라이스. До Ужина: 매일 어메이징오트. Ужин: 올가니카 퀴노아 라이스 크런치, 살짝 삶은 계란. подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jieunie_0308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jieunie_0308- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

Jieunie_0308-Изменение Веса