Deizi.- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя Deizi. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nao posso desistir da pessoa que quero ser! A mudança deve vir por se amar e não por se odiar!

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

970 ккал

Жир: 24,59г | Белк: 57,22г | Углев: 139,49г. Обед: Feijão Carioca Cozido, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Laranjas, Camil Arroz Branco Cozido, Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Pão Francês, Cacau em Pó (Não Adocicado), Hortifruti Banana Nanica, Laranjas. подробнее ...

394 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deizi.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deizi.- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

Deizi.-Изменение Веса