Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay621
Журнал
19 сен 23
Kay621- Журнал, 19 сен 23
Параметры Пользователя Kay621
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2023:
1252 ккал
Жир: 42,35г | Белк: 52,30г | Углев: 180,40г.
Завтрак:
Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran.
Обед:
Hellmann's Light Mayonnaise, Egg.
Ужин:
Apples, Kroger Lite Original Pancake Syrup, Pork Sausage Patty or Link, Plain Pancakes.
Перекус/Другое:
Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran.
подробнее ...
2003 ккал
Упражнение:
Калланетика - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay621-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю