Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena.dragan
Журнал
19 сен 23
Alena.dragan- Журнал, 19 сен 23
Параметры Пользователя Alena.dragan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2023:
1833 ккал
Жир: 77,58г | Белк: 111,33г | Углев: 177,62г.
Завтрак:
Яичница, Огородников Лечо Болгарское, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Молодой Шпинат, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Манты, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Елисей Манты с Курицей.
Ужин:
Матрикс Протеин.
Перекус/Другое:
Пирогово Осетинский Пирог с Сыром , Пеко Торт Сказка Бисквитный.
подробнее ...
191 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena.dragan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю