Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
26 авг 15
KotЁnok GaFFF- Журнал, 26 авг 15
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2015
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2015:
1314 ккал
Жир: 24,35г | Белк: 179,66г | Углев: 90,16г.
Завтрак:
Хлеб Дарницкий, Faberlic Каша Льняная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Леовит Кисель Очищающий.
Обед:
Рис Вареный, Базилик, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Помидоры.
Ужин:
Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметанин Молоко 1,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю