b.olga_and- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя b.olga_and | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

559 ккал

Жир: 24,45г | Белк: 51,11г | Углев: 35,43г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Творог 5%. Обед: Салат с Тунцом и Овощами. подробнее ...

2801 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b.olga_and-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b.olga_and- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

b.olga_and-Изменение Веса